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Decouvrez nos programmes adaptes a tous les niveaux.

Cross Training

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Le programme signature. WODs variés combinant force, endurance et poids de corps. 35+ créneaux par semaine.

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Boxe & Muay Thai

Boxe & Muay Thai

Boxe anglaise, Muay Thai et Kickboxing. Technique, cardio et confiance en soi.

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MMA

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Arts martiaux mixtes. Combat complet alliant techniques debout et au sol.

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Cross Training Kids & Teens

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Cross Training adapté aux enfants dès 6 ans. Mouvement, coordination et confiance en soi.

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